Смарт-часы Apple Watch (кроме моделей Series 1 и 1-го поколения) имеют защиту от воды. Так что в душе или при купании их снимать не обязательно.
Тем не менее в Apple Watch есть специальный режим для плавания, включающий запрограммированную тренировку с автоматическим подсчетом результатов.
|
Как включить тренировку по плаванию в Apple Watch - Откройте приложение «Тренировка», нажав колесико «Digital Crown» и выбрав соответствующую иконку.
- Выберите один из видов тренировки: «Бассейн» или «Водоем».
- Откроется окно с пояснением работы смарт-часов в режиме тренировки. Справа внизу нажмите «Ок».
- Задайте дистанцию, которую собираетесь проплыть или длину дорожки (в бассейне) и нажмите «Начать».
*Во время тренировки по плаванию экран смарт-часов автоматически блокируется. |
|
Как приостановить или закончить тренировку по плаванию - Для приостановки или возобновления тренировки нажмите одновременно колесико «Digital Crown» и боковую кнопку.
- Если необходимо разблокировать экран – прокрутите колесико «Digital Crown» пока капля на экране не превратится в круг.
- Сдвиньте экран вправо и нажмите «X», чтобы закончить тренировку и увидеть ее результаты.
- Нажмите внизу «Готово».
|
|
Как посмотреть результаты тренировки по плаванию - В iPhone откройте приложение «Фитнес» или «Активность».
- Внизу перейдите во вкладку «Обзор».
- Во вкладке «Тренировки» найдите «Плавание».
- Чтобы отправить результаты, справа вверху нажмите «Поделиться».
|
Видео
Теги:
Тренировка,
Комментарии (0) |
Обновлено: August 10, 2021